Cantidad de isoleucina en La harina de trigo, grano entero (Incluye alimentos para el Programa de Distribución de Alimentos del USDA)
Los granos de cereales y pastas
En 100 g (Gramos) de La harina de trigo, grano entero (Incluye alimentos para el Programa de Distribución de Alimentos del USDA) hay 0.443 g de isoleucina. Cambiar la cantidad
Calculadora de Conversión |
Elija una medida para el cálculo
isoleucina
isoleucina es un nutriente presente en muchos otros alimentos. La siguiente tabla enumera los alimentos con alto contenido en isoleucina que no sean La harina de trigo, grano entero (Incluye alimentos para el Programa de Distribución de Alimentos del USDA).
Huevo, blanco, se seca, en polvo, estabilizado, glucosa reducida
|
5.023 g
|
5.02%
|
Huevo, blanco, se seca, escamas, estabilizado, glucosa reducida
|
4.689 g
|
4.69%
|
Huevo, blanco, se secó
|
4.581 g
|
4.58%
|
Huevo, blanco, secado, estabilizado, glucosa reducida
|
4.411 g
|
4.41%
|
Soy aislado de proteína, el tipo de potasio
|
4.253 g
|
4.25%
|
aislado de proteína de soja
|
4.253 g
|
4.25%
|
Algas, espirulina, se secó
|
3.209 g
|
3.21%
|
Seal, barba (Oogruk), la carne, se secó (Alaska Nativo)
|
3.134 g
|
3.13%
|
Huevo, entero, seco, estabilizado, glucosa reducida
|
3.014 g
|
3.01%
|
Soy concentrado de proteína, producida por lavado con ácido
|
2.942 g
|
2.94%
|
Soy concentrado de proteína, producida por la extracción de alcohol
|
2.942 g
|
2.94%
|
Fish, bacalao, Atlántico, se secó y salado
|
2.895 g
|
2.90%
|
Bebidas, a base de soja en polvo Proteína
|
2.762 g
|
2.76%
|
Ballena, beluga, carne, se secó (Alaska Nativo)
|
2.684 g
|
2.68%
|
Huevo, entero, se secó
|
2.434 g
|
2.43%
|
Semillas, harina de semillas de girasol, parcialmente desgrasada
|
2.403 g
|
2.40%
|
Tofu, se secó-congelado (koyadofu)
|
2.376 g
|
2.38%
|
Tofu, se secó-congelado (koyadofu), preparado con sulfato de calcio
|
2.376 g
|
2.38%
|
Seal, barba (Oogruk), carne, parcialmente seco (Alaska Nativo)
|
2.367 g
|
2.37%
|
La harina de soja, desgrasada
|
2.281 g
|
2.28%
|
La harina de trigo, grano entero (Incluye alimentos para el Programa de Distribución de Alimentos del USDA)
La harina de trigo, grano entero (Incluye alimentos para el Programa de Distribución de Alimentos del USDA) es un tipo de Los granos de cereales y pastas. Los nutrientes más importantes en La harina de trigo, grano entero (Incluye alimentos para el Programa de Distribución de Alimentos del USDA) se enumeran a continuación.
Agua
|
10.74 g
|
10.74%
|
La energía (calorías)
|
340 kcal
|
|
Energía (julios)
|
1424 kJ
|
|
Proteína
|
13.21 g
|
13.21%
|
lípido total (grasa)
|
2.5 g
|
2.5%
|
Ceniza
|
1.58 g
|
1.58%
|
Hidratos de carbono, por diferencia
|
71.97 g
|
71.97%
|
Fibra, dietética total
|
10.7 g
|
10.7%
|
Azúcares, total de
|
0.41 g
|
0.41%
|
sacarosa
|
0.36 g
|
0.36%
|
La glucosa (dextrosa)
|
0 g
|
|
Fructosa
|
0.05 g
|
0.05%
|
Almidón
|
57.77 g
|
57.77%
|
Calcio, Ca
|
34 mg
|
0.03%
|
Hierro, Fe
|
3.6 mg
|
|
El magnesio, Mg
|
137 mg
|
0.14%
|
El fósforo, P
|
357 mg
|
0.36%
|
Potasio, K
|
363 mg
|
0.36%
|
Sodio, Na
|
2 mg
|
|
Zinc, Zn
|
2.6 mg
|
|
Nutrientes en La harina de trigo, grano entero (Incluye alimentos para el Programa de Distribución de Alimentos del USDA)